صحيفة النادي | من أول ظهور ..سييرا (يضغط) النمور
وليد عمر – جدة
رفع الفريق الكروي الأول من وتيرة استعداده لبطولة تبوك الودية التي سيفتتحها بمواجهة فريق الانتاج الحربي يوم الثلاثاء المقبل على ملعب مدينة الملك خالد الرياضية، بنظام اليوم التدريبي الكامل بحصتين صباحية قادها الوطني حسن خليفة ومسائية جرت أمس على الملعب الرئيسي بالنادي بقيادة التشيلي جوس لويس سييرا وطاقمه الفني، من بينهم خليفة وأحد مساعديه في الفترة الماضية، وسط حضور رئيس النادي أحمد مسعود والمفاوض الاتحادي عبدالله شرف الدين وأمين عام النادي عمر مسعود.
المران الصباحي تركز على الجوانب البدنية كما جرت العادة، بداية بالاحماء الخفيف، ومن ثم التوجه لرفع الأثقال لتقوية العضلات، وتدريبات التوازن والتوافق الذهني العضلي، فيما ركز سييرا خلال الحصة التدريبية المسائية على الجوانب اللياقية والفنية على حدٍ سواء، حيث قسم الأخير اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تبادل كل منهم خوض المناورة الكروية المصغرة التي أجراها المدرب والدوران حول أرضية الملعب للفريق الخاسر في المناورة، التي عمد سييرا خلالها على فرض أسلوب الضغط العالي على حامل الكرة وسرعة نسق التمريرات ونقل اللعب من جهة إلى أخرى لتشتيت الخصم، كما تخللت المناورة العديد من التوقفات شرح خلالها لويس بعض الملاحظات الفنية للاعبين، في حين اختتم المران بتدريبات تقوية عضلات البطن والعضلات السفلية، بعد حصة تدريبية امتدت لساعتين ونصف لأول مرة منذ انطلاقة فترة الاعداد .
