أخبار الاتحاد

سييرا يركز على الجوانب اللياقية … في تدريب اليوم

شطيط الحربي | القصيم

 

 

 

واصل فريق الاتحاد الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب الأمير فيصل بن فهد ، وذلك استعدادا لمواجهات مسابقات الكرة السعودية والتي سوف تستكمل مباريتها بعد انتهاء مشاركة المنتخب السعودي في التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2018.

قبل بداية التمرين اجتمع مدرب الفريق السيد سييرا باللاعبين حيث شرح لهم البرنامج التدريبي الذي تركز على الجانب اللياقي ، بعد ذللك أمرهم بلبس ساعة يد لكل لاعب لتأدية تمرين الركض بسرعات عالية حول الملعب لمسافة عشرة كيلو متر ، من أجل قياس سرعاتهم .

شهد التمرين حضور محترف الفريق التشيلي كارلوس بيلانويفا ، حيث التقى المدرب ولم يشارك في التدريب نظراً للإصابة الخفيفة التي يعاني منها .

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء تعطيل إضافة مانع الإعلانات حتى تواصل تصفح الموقع